איזה מידה לקחת במדים של מדא?

שואל השאלה:
אני הייתי מריכה לבחור מידה למכנס וחגורה והיה שם 30 32 32 36 38 40 וכו

מידות במדא זה לא במספרים זה
xs-4xl
אני למשל לקחתי m

שואל השאלה:
אבל אני לפעמים מידה 30 לפעמים 32 ולפעמים אפילו 34 אז אני לא יודעת מה לקחת