5 תשובות
תותח
אני עושה 100 ק"ג 10 בסט ו4 סטים
140 כי אני סוס
אנונימית
במכונה של הפינים מקס שזה 250 אם אני זוכר נכון במכונה ששמים פלטות באזור החצי טון אבל אני כמעט לא עושה לחיצה מעדיף סקוואט כי אני מזוכיסט וגם כי למי יש כוח
לקחת 600 פלטות אם המכונה של הפינים תפוסה
לקחת 600 פלטות אם המכונה של הפינים תפוסה
180
באותו הנושא: