נמאס לי להיות כל כך רגישה (פריקה)

אני לא מפסיקה להיפגע שוב ושוב, ובאמת שאין לי כוח לפרט, אני מרגישה שאנשים כל הזמן נטפלים אלי בזמן שלא עשיתי להם כלום
אני מרגישה רדופה, לא משנה לאיפה אלך תמיד יציקו לי
אם זה כאן באתר או בבית עצמו, בבית ספר
זה ממש כל מקום, ובאמת שאין לי כוח, אני מרגישה מקוללת וכל השנאת חינם שיש לאנשים כלפי

אני מנסה להיות חיובית ולהעביר את מה שקורה לי, אבל זה כל פעם תופס אותי שוב ושןב ומייסר אותי

עד לא ממזמן איבדתי את השפיאות שלי וצרחתי בכל הבית מרוב תסכול, התחלתי לדפוק את הראש שלי בקיר בניסיון להירגע,
אני באמת מרגישה שאין לי שמץ איך להתמודד.

אתם יכולים ליעץ לי על המצב שלי?

אני באמת מרגישה כל כך מייאושת