7 תשובות
שואל השאלה:
אני לא יודעת מה לעשות איך להשמין?
אני לא יודעת מה לעשות איך להשמין?
אנונימי
זה איו לי ככ מושג אולי תזונאית תעזור? לא יודעת אבל שוב המון בהצלחהה
ל45-50 ואם יותר אז מצוין בהצלחה
תלכי לתזונאית
תת משקל קיצוני, לפחות 10 קילו
תת משקל רציני, את צריכה לעלות ל45 לפחות
להכניס יותר קלוריות ממה שאת מוציאה, ודרך אגב למה את באנונימי אם את בת? מרגיש לי ספאם, בקיצור אם זה רציני תפני אליי בפרטי
באותו הנושא: