התחברות
הרשמה
אני שוקלת 53 ואני 1.64 בערך אני רוצה לרדת במשקל. אני הולכת למכון ומקפידה על תזונה, אבל לא יודעת עד כמה התזונה שלי טובה
ללכת לדיאטניות ספורט , זה שווה?
29 בינואר 2023, 14:43
ירידה במשקל
2 תשובות
כן
G
Goffin
זה משקל מצוין..
וכן
ל
לּיּ
באותו הנושא:
אני שוקלת 40 ואני רוצה לרדת ל32 בערך כמה זמן זה יקח לי?
אם נגיד אני מטר 55 שוקלת 50 ואני רוצה לרדת ל 47, החזה שלי יקטן?
אני שוקלת 45 ואני מטר 62 ואני רוצה לרדת לפחות ל40 (כנסו שניה....)
אני שמנה (שוקלת 90 קילו) ואני מאוד רוצה לרדת במשקל
אני שוקלת 65 ואני רוצה לרדת 20 קילו זה בסדר?
בת תכף 16, 1.63 בערך, שוקלת 57.7 כמה בערך אני צריכה לרדת לדעתכם?
אני מטר 70 בת 13 שוקלת בערך 58/60 ואני רוצה לרדת כמה קלוריות לאכול ביום + ספורט כדי לרדת במשקל?
עם אני שוקלת 65 בערך ואני רוצה לרדת במשקל ולחזיה מידה קטנה יותר אני ארד?
אני שוקלת 55 ואני רוצה לרדת ל45 (גובה 158)
אני שוקלת 47 ק"ג וגובה: 1.64 ואני רוצה לרדת עוד במישקל אתם חושבים שזה בסדר?
אם הגובה שלי 1.57 ואני שוקלת 54 ואני רוצה לרדת 5 קילו יראו הבדל גדול?