יש כאן בנות שעשו אימונים מהיוטיוב וקיבלו תוצאות?

קלואי וקיבלתי תוצאות אבל אני כבר לא מתאמנת בבית יותר

https://youtu.be/_oxvabwgzeg
זה 3 פעמים בשבוע
https://youtu.be/ohglmy19jng
וזה כל יום במשך שבוע