קמתי מאוחר ושתיתי בנתיים רק קפה כדאי לדלג על ארוחת בוקר וכבר לאכול צהריים או שלא?

שואל השאלה:
אבל עוד שניה השעה שתיים וקמתי מאוחרר

לא מדלגים על ארוחות

את יכולה לאכול איזה פרי או משהו קטן קורנפלקס כי זה לא בריא לא לאכול ארוחת בוקר

תאכלי לפי החשקים שלך. מה שחשוב שתאכלי.