איך להפסיק להיות גרועה? לשבת ללמוד עכשיו ולוותר על שעות שינה?

הכנתי עבודה לעוד יומיים ולא סיימתי אותה ואחר כך הקשבתי לשירים והייתי בסטיפס
הייתי צריכה להמשיך ללמוד אבל לא היה לי כוח אז סתם הסתכלתי על סרטונים ביוטיוב

מרגישה כזאת גרועה כי לא עשיתי שום דבר משמעותי במשך שעות
שתבינו שגם יש לי שני מבחנים החודש ולאחד מהם לא התחלתי להתכונן עדיין.
גם לא כתבתי את הסיפור שלי