אני מתאמן כבר חצי שנה בערך רואה תוצאות עולה במסת שריר אבל לא עולה במשקל זה תקין?

כן
כנראה שאתה פשוט במצב קלורי ניטרלי ואפילו טיפה בגירעון קלורי קטן כי אם עלית במסת שריר זה גם מעלה במשקל שלך כי נוסף עוד משקל של שריר לגוף
אבל גם זה זה לא שינוי פסיכי

שואל השאלה:
אני עוד אגדל או שאני אשאר באותו משקל עם שרירים?

ברור שתגדל