3 תשובות
אין סיבה שתגידי שאין לך כוחות, תסתכלי על הגוף שלך מנקודת מבט הגיונית, כולם מסוגלים להתחטב
לא שפוי אבל אני ממש גאה בך שעברת את זה, זה נשמע לא קל בכלל.
אמרת שהמצב הנפשי שלך ישאר ככה תמיד, אז זה ממש לא נכון כל עוד את חיה ויש לך עוד חיים, אין סיבה שלא תתחילי דף חדש.
בכל רגע שאת רוצה בחיים האלה להתחיל מההתחלה, אפשר.
אם את רוצה לרדת במשקל זה אפשרי.. אבל כמובן שאת צריכה גם לעשות את זה כי את רוצה ולא בגלל תגובות של אנשים מסביב.
אולי יעוץ עם דיאטנית או משהו ושיהיה לך תפריט יכול לעזור, ואולי חדר כושר אם את בעניין..
אבל כמובן שהכל יהיה בבריאות, כי זה הכי חשוב.
אח שלך עדיין מציק לך? מציקים לך בבית ספר? אם כן תפני להנהלה וההורים.
ולגבי השכנים, אל תורידי את הראש, ואם צריך גם להילחם ולריב תעשי את זה
אל תתני לאנשים לפגוע בך ולרדת עליך ואל תתני לביטחון שלך לרדת לקרקע.
תקיפי את עצמך ותכירי אנשים שיעשו לך טוב.
אל תוותרי על עצמך
אני פה לכל דבר.
שלום לך גיבורה
קודם כל תודה ששיתפת. זה חשוב. ואני רוצה לעזור לך. מאד התחברתי למה שאת מספרת כי גם לא אהבתי את הגוף שלי שהייתי צעירה. אבל היום אני כן. הפסקתי להקשיב לשלילי והתחלתי לחשוב על דברים טובים. היום אני יודעת שאז היו לי רגשות עוצמתיים של "סוף העולם" ומה שחשוב להבין זה שזה בסדר להרגיש כך לפעמים. כי ממחר יכולים לקרות לך דברים מדהימים שלא תדעי אפילו מאיפה הם באו לך, וההרגשה תשתפר משמעותית, תסמכי עליי כי הייתי שם.