כשעושים דדליפט עם מוט אני אמורה להניח תמוט עד הריצפה ולהרים או כמעט עד הריצפה?

עד הרצפה

תלוי איזה דדליפט את עושה..
אם זה רומני זה לא אמור לגעת
אם זה הרגיל או סומו אז כן

זה תלוי באיזה סוג את עושה, יש כאלה שכן ויש כאלה שלא