4 תשובות
תגידי לה שאת רוצה להראות טוב
להיות בריאה וחזקה
ובעיקר להיות שרירית
להיות בריאה וחזקה
ובעיקר להיות שרירית
להראות לה את הצדדים החיוביים שבזה, יהיה לך תעסוקה וזה טוב בשבילך
תסבירי לה שזה מה שאת רוצה, מה שאת אוהבת, מה שהכי יעשה לך טוב, הרגשה טובה ושאת מרוצה מעצמך וכאלה.. ואני בטוחה שהיא לאט לאט תבין ותסכים לך בסופו של דבר :)
תעדכני!
תעדכני!
כניסה לחדר כושר בגיל 14 פוגעת משמעותית בקצב הגדילה שלו עקב פעילות גופנית מופרזת, בגלל שבחדר כושר יש הרבה יותר אמצעים להגזים עם הספורט זה מעכב גדילה, זה לא אני אמרתי זה מה שמו שמבין בזה אמר.
באותו הנושא: