עצות בבקשה( זה דיי ארוך ) ואם אין לכם כוח לענות לפחות תצמידו בבקשה
אז ככה אני בכיתה ח בת 14 ויש לי חרדה חברתית אני לא מסוגלת להיות אנשים חדים בלי לקבל התקף חרדה פעם זה לא היה ככה פעם הייתי יכולה להתחבר לאנשים בשניה אבל ככל שהזמן עבר זה נעלם לי כי פחות דיברתי אם אנשים בכל מיקרה יש לי חברה כיתה י ואנחנו חברות ממש טובות ולאחרונה התחלתי לצאת איתה ואם עוד אנשים שהיא מכירה ( יש חנו גם קבוצה ביחד וכזה) וגם זה לא רק אני כיתה ח היחידה שם יש שם עוד חברה של שתיינו שהיא החברה הכי טןבה של הילדה כיתה י בכל מיקרה אני תמיד קרובה ללחטוף לידם התקף חרדה והייתי שמחה להכיר אותם ואני לא מצליחה אני גם חושבת שאני לא יצליח אבל מה שכן אני יודעת שיש לנו המון נושאים משותפים אבל אני לא מצליחה לפצוח שיחה ואני אף פעם לא בטוחה במה שאני אומרת אני מאוד רוצה להכיר אוצם כי גם ככה עכשיו אין לי כל כך חברים חוץ מה שתיי בנות שדיברתי אליהם מקודם ואני דיי חושבת שהם לא מרגישים בנוח לידי ולא רוצים קשר הכלל הגיל וזה .. לדעתכם כדיי לי להמשיך לנסות להתחבר אליהם? בכל מקרה אני אשמח שתתנו לי טיפים להתגבר על החרדה החברתית