אפשר לשנות את המבנה גוף שלך?

כן

כן
עם אימונים ותזונה נכונה

שואל השאלה:
איך?

לא. אי אפשר בכלל.

כן בטח, אימונים, תזונה נכונה,

אי אפשר .אבל אפשר להשפיע באמצעות תזונה וכושר

להתאמן ואז השרירים או השומן משנים תצורה אבל אי אפשר לגמרי זה הצורת גוף שלך

אפשר עם אימונים, מציעה לך לפנות למאמן כושר שידריך אותך

בערך, אם יש לך הרבה אחוז שומן את יכולה לחשוב שאת אגס, ריבוע או איך שלא תקראי לזה אבל בפועל את משולש רצח/שעון חול וכל אלה.
אבל הרבה משה תלוי במבנה עצמות אבל את תמיד יכולה להשתפר ולהיות יותר טובה ממה שאת כרגע וזה מה שחשוב

אי אפשר לשנות מבנה גוף, הרי את לא יכולה לשנות את העצמות שלך נכון?
אבל את כן יכולה לפתח שרירים ולבנות אותם על מנת להראות גדולה יותר

בטח שאפשר!
עד גבול מסויים כמובן.
לדוגמה היפ דיפס אי אפשר לשנות אבל אפשר לבנות מסת שריר בצורה שקצת מפחיתה את המראה אבל זה עדיין יראה לעין אם זה היה קודם.
אפשר לבנות מסת שריר באיזורים שונים ולשנות את המבנה הכולל של הגוף לרמה של ליצור אשלייה למותן צרה אבל זה כרוך בעבודה קשה ושוב עד גבול מסוים

שואל השאלה:
אם כבר נתת את ההיפ דיפס אני לא יודעת אם יש לי את זה כי היריכיים שלי רכבות וגם מותן עליונה עם שומן אז...