יש לי התמכרות ואני חייבת עזרה

פשוט תפסיקי תלמדי לדחות סיפוקים ותגידי לעצמך שאת לא באמת צריכה את זה הרי יש לך איפור את לא צריכה שמונה מאות מכל מוצר

תחשבי כמה כסף היה נשאר לך אם לא היית קונה את האיפור שאת יודעת שאת לא צריכה. אחרי שתגיעי לשוק תציבי לעצמך אתגר לא לקנות איפור במשך חודש חודשיים וכל פעם שאת ממש רוצה לקנות ומרגעשה שאת עומדת לקנות פשוט תשמרי את הכסף בצד ואו אם את סומכת על חברה, הורה, אח/ות. תביאי להם את הכסף במקום ותגיד להם שישמרו לך עד לסוף החודש ובסופו קחי את הכסף ותביני פיסית כמה היית יכולה לבזבז. על זה דווקא הגיוני שתרצי לפנק את עצמך באיפור אבל לא! תצאי לבלות עם חברות עם הכסף הזה או שסתם תשמרי את הכסף. מקווה שעזרתי, לא יצא לי להתמכר למשהו ובכנות זה ידוע במשפחה שלי שקשה לנו להתמכר אבל אני חושב שככה הייתי מתנהל אם הייתי מרגיש שאני חורג ממשהו

שואל השאלה:
ממש תודה אבל זה לא עוזר אני ניסיתי ונגיד אני יוצאת עם חברות ואנחנו הולכות לקניון מה שאנחנו רוב הפעמים עושות ואני לוקחת כסף גם אם זה לא מיועד לאיפור אני אקנה ואני אגיד לעצמי שאני חייבת את זה

או אה, אם זה ככה אז אולי יהיה עדיף שכשאת יוצאת עם חברות תקחי רק כסף קטן לאוכל. ככה את מונעת מעצמך לקנות איפור אני מניח