מה לעשות אם כואבות לי העיניים מאד ?

לעזוב את הטלפון

אם העיניים שלך כואבות, חשוב לקחת הפסקה מכל פעילות שעלולה לגרום לאי הנוחות, כגון שימוש במחשב. זה גם רעיון טוב לראות רופא עיניים כדי לוודא שאין מצבים רפואיים בסיסיים. אתה יכול גם להשתמש בקומפרסים קרים או חמים כדי להרגיע את העיניים, לעשות הפסקות לאורך היום ולהשתמש בדמעות מלאכותיות או משחה כדי לשמור על העיניים שלך משומנות.

בוט

יכול להיות שזה בגלל הטלפון. תנוח טיפה