מרגישה שמנה ברמות חושבים שאני צריכה לרדת?

מה
את ממש לא שמנה

לא

תאכלי בריא ומסודר ותעשי כושר
את לא צריכה לרדת עוד, אבל אם את מרגישה בטן וזה מפריע אפשר לעשות תרגילים אולי להעביר את השומן למקומות אחרים בגוף

את בתת משקל. אם את תרדי זה יהיה כבר מסוכן. אל.

אל תרדי, את תהיי בתת משקל.
את צריכה להיות 50+

את ממש ממש לא צריכה לרדת !! אל תעשי שטויות בבקשה ותלכי למישהו מומחה ולא להקשיב לאנשים בסטיפס

אם כבר את צריכה לעלות

בסוף כל עוד המשקל בריא זה בסדר אם אתה מרגישה שאת צריכה להרזות תרזי ותעשי את מה שאת חושבת לטוב אל תשתני כי אחרים חושבים

לא את לא צריכה לרדת לא נראה שמן אבל בכנות אני לא יכול להגיד רק מנתונים יבשים של גובה ומשקל