יואו אתמול אכלתי בול את הקלוריות שלי, בידיוק. ושוב עליתי 2 גרם איך? ועוד אכלתי פחות

2 גרם זה כלום חחח
אפשר גם לעלות את זה מגרגיר של מאכל כלשהו
התכוונת אולי 2 קילו?

רק 2 גרם?

שואל השאלה:
2 גרם

2 גרם אני מעלה בבליעת רוק מאמי
זה משקל שנובע מנוזלים והגיוני שהגוף שלנו יאזן את עצמו
אז היום לא ירדת
ומחר תרדי
מקווה שאת עושה את זה בצורה בריאה

שואל השאלה:
אתמול זה היה 2 גרם היום עוד 2 גרם זה כמעט חצי ,למה זה קורה

אבל 2 גרם זה כלום
כנראה שאכלת ביס ממאכל כשלהו ועלית גם 50 גרם באותו הרגע

אני עליתי יותר תיהי בטוחה..

איזה טרול, לא קיים משקל ביתי עם דיוק של גרם בודד

שואל השאלה:
אז למה נגיד רשום לי 49.8 49.5 49.7 מה זה נקרא אחרי הנקודה

שואל השאלה:
ויותר מזה אחרי ה49.5 יש גם 49.5.5 או 49.8.5 מה אתה שרוט

זה מיליגרם

שואל השאלה:
ומה זה אומר

למקרה הקלוש שאת רצינית, טווח השגיאה של המד הוא כנראה בעשרות גרמים אם לא מאות גרמים

שואל השאלה:
מה זה אחרי הנקודה

שואל השאלה:
לא אני סתם ב6 בבוקר מחפשת להטריל, משעמם לי בחיים נו יאלה סע

שואל השאלה:
הוא מדויק

אחרי הנקודה זה מאות גרמים

אם כתוב לך 49.5 ואז בערב 49.7 זה אומר שעלית מאתיים גרם ולא 2 גרם

אם את לא מחפשת להטריל אז מה את עושה? חח , מיליגרם זה אלפית מגרם

אין דבר כזה משקל מדוייק (אלא אם כן זה משקל למשקלים מאוד קטנים, או משהו שעולה הון תועפות)

שחררו ממנה
היא שאלה שאלה כדי לדעת
זה שאתם יודעים יותר טוב ממנה לא הופך אתכם לטובים יותר
תסבירו בעדינות מה אתם באים אליה בטענות שהיא מטרילה

אני לא מסביר עדין?

תקשיבי 2 גרם זה כלום.
זה לא שומן, וכנראה שסתם משהו ששתית... לא מודדים משקל על הגרמים, אלה מסתכלים על הקילו.. כי הגרמים עולים בכל מה שתאכלי, וירדו בשירותים.. זה לא אמין בשביל לדעת אם עלית או ירדת בשומן.

היא התכוונה ל- 200 גרם

היא התכוונה כנראה ל200

שואל השאלה:
נו 200 גרם כן,

שואל השאלה:
הכל טוב לא ניפגעת

שואל השאלה:
נו אז מה עושים אם אני אוכלת את הקלוריות ועדיין עולה

תמשיכי לשמור על תזונה נכונה את לא תעלי

שואל השאלה:
אני רוצה לרדת לא לעלות , לרדת

נכון , אם תיהי בגרעון קלורי את תרדי

את לא תרדי אם את תאכלי קצת ממש, ברגע שאת בקושי אוכלת הגוף שלך מזהה שיש מחסור באנרגיה ( קלוריות ) ואז הוא מתחיל לאגור הרבה קלוריות בבטן ובגלל זה הוא לא שורף אותן ואת עולה במשקל

כל אדם שעובר תהליך ירידה במשקל כל הזמן עולה ויורד באותו יום אפילו, כולם ככה
זה לא תהליך של נטו ירידה או נטו עלייה
כי רבע שעה אחרי שאת אוכלת את תשקלי יותר מ 3 שעות אחרי שאכלת, לכן זה לא נכון להסתכל על העליות והירידות בטווח הקצר כי ירידה במשקל לא עובדת ככה וצריך להסתכל כמה ירדת או עלית בקילוגרמים ובטווח של שבועות לא כל יום

שואל השאלה:
הבנתי נכון זה מרגיש לי לא בריא וחולה, אבל אני מפחדת לעזוב את השליטה על זה,
אז כדאי להמשיך ולהישקל כל שבוע נגיד ביום שישי?

אם את אוכלת כמה שאת צריכה בשביל לרדת את תרדי. אבל זה לוקח זמן, אל תצפי לרדת תוך שבוע....תנסי להמשיך בתהליך, ואל תשקלי שבועיים שלושה, אז רק תוכלי באמת לראות ירידה.