איך זה יכול להיות שאכלתי 1044 קלוריות היום ומהבוקר עליתי 700 גרם ????

20 בדצמבר 2022, 23:03
דיאטת כסאחירידה במשקל1200 קלוריותערך קלורישריפת קלוריות    
2 תשובות
כי גם שתית באןתו היום,
הרבה נוזלים הצטברו בגוף
בגלל זה נשקלים בבוקר
f
fatman
כי לא עלית באמת 7 גרם,לא בודקים משקל בסוף יום אלה רק בבוקר ישר אחרי שקמת ועשית פיפי
אחרת המשקל שזה מראה לך לא מדיוק.
אגב 1000 קלוריות זה כלום ולא בריא בכלל לאכול כמות קטנה של קלוריות אם תמשיכי ככה במשך תקופה זה יפגע לך במערכות פנמיות בגוף ולא תרדי במשקל כי הגוף יכנס למצב ישרדותי וכל מה שאכלת יאגר לשומן.
אנונימית