מחר יש לנו מחויבות אישית עם ילדים חולים בבית חולים ואני בלחץ

מהבחינה שיש לי חרדה חברתית ואני לא יודעת איך לדבר ליד אנשים/ילדים וזה יהיה פשוט מביך .
המורה אמרה שפשוט מביאים להם מתנות שהכנו וקנינו ומדברים איתם וזה , מביך לי ממש