איך להיות יותר משוחררת וזורמת?

אני אכשהו תמיד נשארת בגדר החברה לכיתה, אין את הקליק הזה, לא מצליחה לשבור את הקרח.
כאילו אני גם לא מבינה את זה, הרי יש בנות שהן לא תמיד צורחות בכיתה ועדיין הן במרכז העניינים בקלאס שלהן, אז למה אצלי השקט יותר בולטט.

היה לי טיול בשבוע שעבר, ישנתי עם חברות של חברה. בגדול לא הרגשתי שהתביישתי מהן, דיברתי איתן כרגיל אבל לא עכשיו שרתי או קפצתי או הרבצתי או אנערף. נגיד היה קטע שנשארתי לשבת עם מישהי או 2 ודיברנו. הכל היה טוב ויפה, אבל אז כשהשאר הצטרפו אז פתאום בוקסה, צחוקים, בלאגן. כאילו החיבור האמיתי נוצר ברגעים האלהה.
בטיול אמרתי לעצמי שאין מה לעשות, שאני לא הטיפוס שצוחק מלא וצועק וזה, אבל איך שהגעתי לבית פתאום הרגשתי יותר משוחררת (סתם אפילו אם זה רק לשיר). שוב, מן הסתם זה כנראה נובע מחוסר ביטחון, אבל אני לא מרגישה שאני מתביישתת, לנהל שיחות אין לי בעיה אבל משהו שם לא זורםם.