מה אפשר לקחת בשביל להרגיע את הלחץ?

לנשום לאט, לחשוב חיובי, לחשוב עם עצמך ממה את לחוצה ולראות איך את מסדרת את זה, ולכל אחד עוזר משהו אחר, שוקולד, אוכל, חברים וכו
לקחת כדור אם באלך אבל תנסי דברים אחרים

שואל השאלה:
רסקיו באמת עוזר?

רסקיו?

רסקיו
כוס מים קרים

רסקיו(זה באמת עוזר)