13 תשובות
כן זה לא בריא בכלל
לא טוב זה קצת מדי
כן. הוא לא מקבל את כל הערכים שהוא צריך ואז התפקוד שלו יורד משמעותית ולאחר תקופה מתחילות להתפתח בעיות רפואיות
שואל השאלה:
מה קורה לגוף?
מה קורה לגוף?
אנונימית
כל אחד מקבל את זה אחרת וזה גם ממש תלוי אבל מה שבטוח זה שזה מזיק לו
כן, 1200 זה קצת מאוד
אמאלה אני אוכלת הכי הרבה 1000 רוב הזמן פחות ראיתי פה את התגובות ואני מפחדת
כנראה שאת לא מחשבת טוב
1,000 זה כלום
1,000 זה כלום
אני מחשבת טוב מנסיון אני פשוט צמה לסירוגין
gurllll
כאילו בואי זה לא מספיק לגוף
לא סתם אמא אומרת "בלי אוכל אתה לא גודל" זה נטו ככה ו-1000 זה פשוט לא מספיק וזה לא מספק את הגוף שלנו, כפי שאמרתי קודם ושתביני כמה קל זה לשרוף קלוריות: במנוחה של יום שלם בלי תזוזה; 1600 קלוריות! בממוצע כמובן אבל עדייןן
אז כן זה קצת מאוד וכיוון שזה קצת מאוד זה לא יספק את הגוף שלך ומשם יתחילו הבעיות בקיבה ועם האוכל... הבנת?
כאילו בואי זה לא מספיק לגוף
לא סתם אמא אומרת "בלי אוכל אתה לא גודל" זה נטו ככה ו-1000 זה פשוט לא מספיק וזה לא מספק את הגוף שלנו, כפי שאמרתי קודם ושתביני כמה קל זה לשרוף קלוריות: במנוחה של יום שלם בלי תזוזה; 1600 קלוריות! בממוצע כמובן אבל עדייןן
אז כן זה קצת מאוד וכיוון שזה קצת מאוד זה לא יספק את הגוף שלך ומשם יתחילו הבעיות בקיבה ועם האוכל... הבנת?
שואל השאלה:
אבל אם אני בעודף משקל
כאילן לא הרבה בפחות מ10 קילו
אז לאכול 1000 קלוריות ביום למשך תקופה זה דרך קלה והיכנס למשקל תקין ולהרזות
(ותוך כדי להתאמן)
אבל אם אני בעודף משקל
כאילן לא הרבה בפחות מ10 קילו
אז לאכול 1000 קלוריות ביום למשך תקופה זה דרך קלה והיכנס למשקל תקין ולהרזות
(ותוך כדי להתאמן)
אנונימית
זו גם דרך קלה להכנס להפרעות אכילה ולא לצאת מזה.
ולהרעיב את עצמך ולהתאמן הרבה זה ממש לא קל וככה מקבלים בולמוסים ומשיגים את התוצאה ההפוכה בדיוק ממה שרצית
ולהרעיב את עצמך ולהתאמן הרבה זה ממש לא קל וככה מקבלים בולמוסים ומשיגים את התוצאה ההפוכה בדיוק ממה שרצית
אני מבינה שזה לא בריא אבל אני פשוט לא רעבה ושאני מגיעה ל890 קלוריות כמו היום נגיד אני מפוצצת ולא יכולה לאכול זה לא שאני מרעיבה את עצמי
באותו הנושא: