6 תשובות
אני יכולה לשאול מה קרה? אילו חרדות יש לך?
שואל השאלה:
להראות את עצמי מחר בלימודים מול אנשים שאני שונאת ולא רוצה לראות
ותמיד להראות ביטחון מעייף אותי וזה פשוט לא מפסיק אחרי הרבה זמן שהברזתי הביתה באמצע היום או החסרתי הרבה התרגלתי להיות מדוכאת לזה ואפילו את הדברים הפשוטים ביותר אני לא עושה בלי תעסוקה בטלפון להעביר מחשבות.
אין לי כח לזה
להראות את עצמי מחר בלימודים מול אנשים שאני שונאת ולא רוצה לראות
ותמיד להראות ביטחון מעייף אותי וזה פשוט לא מפסיק אחרי הרבה זמן שהברזתי הביתה באמצע היום או החסרתי הרבה התרגלתי להיות מדוכאת לזה ואפילו את הדברים הפשוטים ביותר אני לא עושה בלי תעסוקה בטלפון להעביר מחשבות.
אין לי כח לזה
אנונימית
הייתי במצב הזה לפני שנתיים. בחרדה תמידית מלפגוש את האנשים האלה במסגרת בית הספר ומחוץ לה. כל בוקר, דקה לפני שעמדתי לעזוב את הבית לבית הספר, הייתי מקבלת התקף חרדה. ההתמודדות שלי עם המצב הייתה "בריחה". החלטתי לעזוב הכל ולפתוח דף חדש. עברתי בית ספר, נחשפתי לסביבה חדשה, אנשים חדשים, וזה עשה לי הכי טוב שבעולם.
שואל השאלה:
זה הבית ספר השני שעברתי אליו.
לא מצליחה לקלוט את החומר
נכשלת במבחנים,
רואה את כולם מקבלים 100 כל הזמן.
ורק אני מקבלת בסביבות ה31
כל הזמן ה "להראות " שיש מדכא מאוד . ולהגיד תמיד הכול בסדר נו ציונים לא קובעים אותי ואת העתיד שלי ובלה בלה בלה ובאיזשהו מקום אני חושבת שזה כן מראה הרבה מהאופי שלי.
זה הבית ספר השני שעברתי אליו.
לא מצליחה לקלוט את החומר
נכשלת במבחנים,
רואה את כולם מקבלים 100 כל הזמן.
ורק אני מקבלת בסביבות ה31
כל הזמן ה "להראות " שיש מדכא מאוד . ולהגיד תמיד הכול בסדר נו ציונים לא קובעים אותי ואת העתיד שלי ובלה בלה בלה ובאיזשהו מקום אני חושבת שזה כן מראה הרבה מהאופי שלי.
אנונימית
את חייבת לעבור שינוי עם עצמך. אני הכי מבינה אותך שבעולם, באמת. חוויתי בדיוק את מה שאת חווה ואני עדיין בהתאוששות מהמצב. יכולה להגיד לך שכרגע אני לא 100% אבל עברתי תהליך עם עצמי ואני לאט לאט ממשיכה לעלות למעלה.
תשני את התפיסה שלך כלפי העולם. אנרגיות טובות יובילו אותך רחוק. תרדפי אחרי החלומות שלך, לא של אחרים. תשני בחייך את מה שמעיק עלייך ומפריע לך. תלמדי לאהוב את עצמך כפי שאת בלי ששום דבר יעמוד לך בדרכך.
דוגרי, אני לא יודעת איך עברתי את השינוי בתפיסה שלי כלפי הכל אבל המשפטים שכתבתי למעלה הם משפטים שלמדתי והכרתי במהלך התהליך המתיש הזה. כן, אני מבינה שאת מרגישה רע. זו תקופה רעה. אמנם תקופה רעה שכרגע את מרגישה שלא תעלם לעולם אבל היא תעלם. היא תגמר. הכל בחיים זה זמני, גם הטוב וגם הרע. אל תשכחי את זה.
תשני את התפיסה שלך כלפי העולם. אנרגיות טובות יובילו אותך רחוק. תרדפי אחרי החלומות שלך, לא של אחרים. תשני בחייך את מה שמעיק עלייך ומפריע לך. תלמדי לאהוב את עצמך כפי שאת בלי ששום דבר יעמוד לך בדרכך.
דוגרי, אני לא יודעת איך עברתי את השינוי בתפיסה שלי כלפי הכל אבל המשפטים שכתבתי למעלה הם משפטים שלמדתי והכרתי במהלך התהליך המתיש הזה. כן, אני מבינה שאת מרגישה רע. זו תקופה רעה. אמנם תקופה רעה שכרגע את מרגישה שלא תעלם לעולם אבל היא תעלם. היא תגמר. הכל בחיים זה זמני, גם הטוב וגם הרע. אל תשכחי את זה.
שואל השאלה:
אני מעריכה כל מילה ומילה כאן נשמרת אצלי עמוק בפנים לקחתי את זה לצומת ליבי ואני מתכוונת לנסות שוב לנסות להגיע בבוקר ללימודים, לנסות להיכנס לכל השיעורים בלי יוצא מין הכלל לנסות ללמוד
אני אולי לא מבטיחה שזה יצא 100% אבל אני מקווה לשינוי מתקדם.
בגלל שהבית ספר רחוק לי שעה נסיעה חזור שעה נסיעה הלוך אז אני עוברת שנה הבאה בית ספר אבל יותר מהכול אני אגיד את האמת:/
ואני די מפחדת לאבד את עצמי בתוך כל זה זה מפחיד לעבור שינוי גדול פתאומי שהוא פנימי ובתכלס זה מה שגרם לי לחשוב שלא אכפת לי ליפול למטה וזה בכלל לא נכון.
טעיתי ואני מודה לך שעזרת לי לראות את הנקודה הזאת ברורה יותר הייתי עיוורת מוחלטת. תודה רבה
ולילה טוב מחר יום חדש מקווה להצליח בזה!!
אני מעריכה כל מילה ומילה כאן נשמרת אצלי עמוק בפנים לקחתי את זה לצומת ליבי ואני מתכוונת לנסות שוב לנסות להגיע בבוקר ללימודים, לנסות להיכנס לכל השיעורים בלי יוצא מין הכלל לנסות ללמוד
אני אולי לא מבטיחה שזה יצא 100% אבל אני מקווה לשינוי מתקדם.
בגלל שהבית ספר רחוק לי שעה נסיעה חזור שעה נסיעה הלוך אז אני עוברת שנה הבאה בית ספר אבל יותר מהכול אני אגיד את האמת:/
ואני די מפחדת לאבד את עצמי בתוך כל זה זה מפחיד לעבור שינוי גדול פתאומי שהוא פנימי ובתכלס זה מה שגרם לי לחשוב שלא אכפת לי ליפול למטה וזה בכלל לא נכון.
טעיתי ואני מודה לך שעזרת לי לראות את הנקודה הזאת ברורה יותר הייתי עיוורת מוחלטת. תודה רבה
ולילה טוב מחר יום חדש מקווה להצליח בזה!!
אנונימית
באותו הנושא: