כמה קלוריות שורף לעלות במדרגות 2 קומות ולרדת 2 קומות בערך?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

לעלות 24 קומות במדרגות זה שורף יותר מ1500 קלוריות ??

כמה קלוריות שורף לעלות שלושים קומות במדרגות ולרדת?

כמה קלוריות שורף לרדת 512 מדרגות ואז גם לעלות 512 מדרגות

כמה קלוריות זה שורף לרדת 20 קומות במדרגות וכמה קלוריות זה לעלות 20 קומות במדרגות?

מה שורף יותר קלוריות 20 דקות לעלות ולרדת במדרגות או הליכה של 45 דקות

לעלות 15 קומות זה מכובד ?? שורף קלוריות?

כמה זמן אני צריכה לעלות במדרגות בשביל לשרוף 1,500 קלוריות?

מישהו יודע כמה קלוריות זה שורף לעלות 8 פעמים 8 קומות(במדרגות)?

כמה קלוריות זה שורף לעלות 23 קומות במדרגות?

כמה קלוריות זה שורף לעלות 16 קומות במדרגות?

מה שורף יותר קלוריות לעלות במדרגות ולרדת במשך 20/30 דקות או לעשות הליכה מהירה?