התחברות הרשמה

ריצת 2000 ב11 דקות למי שלא מתאמנת זה סביר?

2 בדצמבר 2022, 18:26
גיבושחולוןימית 2000    
5 תשובות
כן אני רצתי ב20 אבל אני לא בכושר בכלל
l
luffyr
כ
מ
מר חלבון
כן זה טוב אפילו
מ
מר חלבון
זה מדהיםם
k
kang sae byeok :)
זה מעולהה
ס
סנאזלס (בת)
באותו הנושא:
ריצה של 6.8 קילומטר במשך שעה ועשרים דקות זה הרבה או סביר?
בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?
בכמה דקות אתם עושים ריצת 2000?
י"ב, עשיתי ריצת 4000 ב13:48 דקות, זה ממש מהיר?
זה טוב ריצת 2000 ב10 דקות?
6 קילומטר ריצה בשלושים דקות זה סביר?
30 דקות ל7 קמ זה טוב, סביר או רע לריצה?
ריצת 1200 ב5:26 דקות זה בסדר?
ריצת 2000 ב11 דקות זה טוב?
ריצת 2000 בתשע דקות זה סבבה?
ריצת 5 ק"מ 22 דקות, טוב?