די כואבת לי הבטן ואני לא מצליחה להירדם פליז מה לעשות??

גם לי כואבב אבל מחזור וגם יש מצב אכלתי משהו מקולקל

תשתי תה, קחי כדור, תנוחי, אל תנסי להכריח את עצמך והגוף שלך למצב של הירדמות כי זה לא יעבוד רוב הסיכויים. פשוט תנוחי, תרפי את הגוף, ולאט לאט את תירדמי.

אוזן הפיל הזה מסוכן

שואל השאלה:
לא, זה כאבי בטן מעוגיות שאכלתי

קשור למחזור?