3 תשובות
אין מה לעשות בינתיים אבל תחשבי שאם תשקיעי אז יום אחד לא יהיה לך את כל הבעיות האלה יותר.
גם לאט לאט את תרגישי טוב יותר לא רק מתי שתגיעי למשקל שאת רוצה
היי,
אל תתיאשי קודם כל! את תראי תוצאות בקרוב.
אל תחשבי שלילי ולהגיד קשה לא יקדם אותך.
תמשיכי להתאמן בראבק. אם את בחדר כושר תבקשי שיבנו לך תוכנית מסודרת, תראי סרטוני מוטיבציה, תשמעי פודקאסטים וכל דבר שיכול לעזור לך להגיע למקום שאת רוצה להיות בו.
כן, זה קשה לרדת במשקל, אפילו חצי גרם, אבל מה שאת מרגישה עכשיו רק ייתן לך פוש.
בינתיים,הייתי ממליצה לך ללבוש בגדים מחטבים , ללבוש נעליים גבוהות, אומרים שגם ללבוש שחור זה קצת מרזה.תלבשי דברים שיגרמו לך להרגיש טוב עם עצמך.
שיהיה בהצלחה נסיכה, אני מאמינה בך
אנונימית