מה זה נושא ומה זה נשוא? איך להבין מה זה מה במשפט?

נשוא זה הפועל והנושא זה מי עשה את הפועל
אז נשוא אתה מוצא לי הפועל
ונושא תשאל את עצמך "מי נשוא?"
מי אכל? מי הלך?