4 תשובות
בגילך את צריכה לאכול 1200 קלוריות ביום אבל זה תלוי מה הגובה שלך.

המשך יום טוב:)
1500-1600
אנונימית
כמה שיותר חח סתם תאכלי הגיוני חטיף אחד ביום ובוקר צהריים וערב
את צריכה לאכול 1500 קלוריות ביום.