9 תשובות
לישון לפחות 8 שעות
לישון לפחות 8 שעות
שואל השאלה:
אבל לא יעזור. לי לישון אני עייפה וצריכה ללמוד כי שכחתי שיש לי מבחן
לנסות ללמוד במקום נוח
תקשיבי פשוט צעשי מקלחת נעימה תשתי מים ותיהי בחדר לבד ותתחילי ללמוד! את חייבת. אני גם ככה כל הזמן עייפה אבל אין מה לעשות יש מבחנים ולימודים וצריך ללמוד בשביל להצליח!!!!!!!!!!!!!!!
אנונימית
מקלחת
קפאין
ללמוד
ולישון בזמן נורמאלי
צריך לישון מספיק ולהיות פרודקטיבים. אם החיים שלך משעממים סביר להניח שהגוף יהיה עייף.
שואל השאלה:
החיים שלי לא משעממים הם על 5 שעות שינה