אם יש לי רמות גבוהות של cpk בדם זה בגלל שאני מתאמנת הרבה ולא אוכלת מספיק?

יכול להיות גם בגלל זה וגם יכול להיות שאת תא נחה מספיק ונותנת לשריר להחלים. בשביל לדעת שזה לא משנו מסוכן אז דבר ראדון תסקרי תעצמך את שני הדברין האלה ודבר שני צריך לראות לאורך תקופה של כמה בדיקות מה רואים ואם זה גבוה שוב ושוב אז צריך להתייעץ עם מישהו

מדובר בנושא קצת יותר מסובך ממה שאת חושבת,

אגב, אני יוצא מנקודת אנחה שאת באמת יודעת מה זה cpk/קריאטין,
עם את רוצה לקרוא על זה יותר יש הרבה מחקרים באינטרנט,

מטא אנליזה (מחקר) הוכיח שמתאמנים מקצועיים שנמצא שיש להם בדם כמות גבוהה של cpk בהרבה מקרים לא קרה להם כלום, למרות שקרו מקרים נדירים בהם הייתה תוצאה שונה,
אני יסביר קצת - cpk שרירי משתחרר לדם בזמן פרוק שריר. במצבים קיצוניים של אימונים קשים, יכול להיגרם פירוק שריר ממושך שיכול לגרום לבסוף לנזק ובחמישה אחוז מהמקרים אפילו למוות!
בכול אופן. יש הרבה מה להרחיב בנושא, ולכם מומלץ להתייעץ עם רופא,
בהצלחה רבה.

שואל השאלה:
אוקי תודה רבה!