רמה החרדה שלי גבוה בגלל שהאקסית נפרדה בצורה מגעילה איך אני נרדם?

תנסה לעשות דברים שמרגיעים אותך, לדבר על זה עם מישהו ולפרוק

שתה מים, צפה בטלוויזיה, אם תרצה לדבר ככה אח, באהבה ובכיף