אני אמורה לדבר על נושא כלשהו מול כל הכיתה באנגלית באורך 2 דקות ואני ממש מפחדת אני לא מסוגלת לדבר מול אנשים

תסבירי למורה אולי שאת מתקשה נורא עם זה
זה נשמע כאילו יש לך אולי סוג של פחד במה שזה ממש לגיטמי
תגידי לה את זה תגידי לה מה שאת מרגישה ואני בטוחה שהיא תעזור לך איכשהו

תתרגלי את זה מול חברות, אם לא תתמודדי מול זה עכשיו זה רק יפגע בך בהמשך החיים.

תחשבי על זה שלי יש הרצאה של 10 דקות לעשות באנגלית.

מתמודדים

גם אני בדיוק ככה, הייתי צריכה לעשות פרזנטציה לספר באנגלית ולספר עליו במשך איזה 5 דקות. ואני באמת ממש ביישנית, אבל הבנתי שבאמת חבל שבגלל בביישנות שלי אני לא אקבל ציון על העבודה. פשוט צריך להבין שכולם בדיוק כמוך, עוד הרבה מאוד נלחצים לדבר מול הכיתה. וכמו שאת לא תצחקי או משהו כזה על ילדים שמתביישים אז זה ברור שגם הם לא יצחקו עליך. תאמיני לי שאחרי שתסיימי את זה את תרגישי כל כך טוב עם עצמך שעברת את זה ותביני שאלו דברים שחייבים לעבור בחיים ואין מה לעשות ולאט לאט צריך להתגבר על זה ובסופו של דבר כולם שווים ואם אחרים יכולים לעשות את זה גם את יכולה. אין סיבה שהם ירגישו בנוח ואת לא.

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם יש לכם אולי רעיונות לנושא שאני יכולה לדבר עליו?