7 תשובות
כן אל תשמרי את זה לעצמך
שואל השאלה:
^קלקסה
גם לי אין מושג למה הרגשתי ככה
^קלקסה
גם לי אין מושג למה הרגשתי ככה
אנונימית
אני מכירה את זה עברתי התקפי חרדה של יותר משנה כל פעם שהזכירו נושא כלשהו
וכל הזמן נלחצתי ולא רציתי לספר כי זה נשמע מוזר
קשה להסביר איך עברתי את זה אבל את מוזמנת לבוא לפרטי אני יודעת בדיוק מה הבעיה שלך ואת לא לבד גם אני חשבתי שאני לבד :)
וכל הזמן נלחצתי ולא רציתי לספר כי זה נשמע מוזר
קשה להסביר איך עברתי את זה אבל את מוזמנת לבוא לפרטי אני יודעת בדיוק מה הבעיה שלך ואת לא לבד גם אני חשבתי שאני לבד :)
את רוצה לשתף על איזה נושא מדובר? נוכל להתייחס בצורה ספציפית יותר ולתת לך עצות יותר עמוקות ורלוונטיות.
גם ככה הכל אנונימי, לדעתי יעשה לך טוב לשתף. אם כבר- אז עד הסוף
גם ככה הכל אנונימי, לדעתי יעשה לך טוב לשתף. אם כבר- אז עד הסוף
כנראה זה עושה לך טריגר וזה סבבה. תחשבי האם יש משהו שקרה בעבר שקשור לנושא שנתן לך את אותה התגובה הרגשית. יכול להיות שלא הרגשת את זה כמו שצריך אז המוח שלך ממשיך לתת לך חרדות לגבי זה.
ברור אל תפחדי תספרי
כנראה זה עושה לך טריגר או זה פשוט מפחיד אותך אני ממליצה לדבר עם מישהו
באותו הנושא: