תגידו לי אם זה בסדר לדיאטה : ארוחת בוקר כוס קורנפלקס הצהוב בלי הסוכר עם כוס חלב ארוחת צהריים לחמניה עם חביתה ארוחת ערב

לא, זה קצת מדי.
את צריכה לאכול ארוחות בריאות ומזינות.
להוסיף ירקות גם חשוב

תאכלי ארוחת ערב חביתה משני ביצים שתי פרוסות לחם קל מלפפון עגבנייה ותפוז ביניים

זה ממש קצת.. עדיף שבצהריים תאכלי בשר כמו חזה עוף או דג עם אורז וירקות, ובערב חביתה וירקות

מעט מאוד

לא, את לא יודעת מה את עושה בבקשה! בשבילך, תלכי למקצוענית שתעשה איתך דיאטה. באמת שזה ממש מסוכן, אני אומרת בשבילך, תפני למישהו לפני שהנזק יהיה איום ובלתי הפיך (כי זה מה שקורה שעושים דיאטה לבד בלי לדעת עם מה את מתעסקת ואיך)