האף שלי סתום אני בקושי יכול לישון, יש למיששהו רעיון (אין תרופות לזה בבית)

לנשום מהפה

שואל השאלה:
כשאני ישן הגוף הנכה שלי מנסה מהאף למרות שהוא סתום לחלוטין ואני נחנק

לנשום מהפה?

שואל השאלה:
אני אוהב את סטיפס, אתר שימושי

גם לי היה אף סתום בחיי פשוט נושמים מהפה

תיקח אוטריווין או מי מלח

אין פיתרון
תעשה לילה לבן
ותזמין תור לרופא על הבוקר

ובגדול יש את השיטה של המי מלח אבל זה לא בריא במיוחד. גם שאר תרופות הסבתא האלה לאף סתום

תסתום את האף שלך עם האצבעות ותנשום חזק מהאף, לפחות תנסה, ואחרי כמה שניות תוריד את האצבעות והאף שלך יהיה יותר טוב