4 תשובות
רע מאוד ולא טוב בכלל לפני אימון
רע ממש זה יעשה לך בחילות והקאות ויוריד לך את הביצועים באימון משמעותית
זה ממש לא בריא אלכוהול בתהליך של מסה או חיטוב^^
לא הרעיון הכי טוב אבל מי אני שאשפוט
באותו הנושא: