התחברות
הרשמה
אני הולכת להתאמן עוד איזה עשרים דקות ואני רעבה רצח ברמה שהבטן שלי מגרגרת מה לעשות?
כי אי אפשר לאכול לפני אימון
30 באוקטובר 2022, 15:06
רעב
בטן
2 תשובות
אם אני ממש רעב לפני אימון אני לוקח חתיכה קטנה מחזה עוף עם לחם מלא וגבינה
אבל גבר
פרי
ת
תפוחיהחובבתפוחים
באותו הנושא:
כמה לוקחים על דוגסיטר רבע שעה?/ עשרים דקות משהו באזור הרבע שעה עשרים דק דחוף
לאחרונה אני הולכת לשירותים כל רבע שעה, עשרים דקות. זה נורמלי?
אני רוצה להתאמן בשתיים ועוד עשרים דקות בערך אני אהיה בבית.
מאוחר מידי להתאמן לאיזה חצי שעה 40 דקות?
איזה סדרות יש קצרות (שכל פרק איזה עשרים דקות) בנטפליקס
אם אני הולכת 800 קלוריות בשבוע והולכות כל יום להתאמן כמה אני ירד בשבוע?
אכלתי טוסט מלפני איזה עשרים דקות ואני עדיין רעבה מה לעשות?(פשוט זה לא טוב לאכול עשרים דקות אחרי שאכלתי אני בדיאטה פשוט)
אני מאחרת באיזה עשרים דקות
אם אני אצא איזה עשרים דקות לפני שיצא שבת יהיו מוניות?
יש לי תור לג'ל עוד עשרים דקות איזה צבע לעשותת?
הדופק שלי מהיר כזה איזה עשרים דקות