אכלתי טוסט מלפני איזה עשרים דקות ואני עדיין רעבה מה לעשות?(פשוט זה לא טוב לאכול עשרים דקות אחרי שאכלתי אני בדיאטה פשוט)

אז תעשי לך עוד טוסט אם את רעבה

תשתי מים או תה

אם את רעבה לכי תאכלי!!!

תשתי תה אני בדיאטה וזה. עוזר

רוב האנשים פה אומרים שטויות לא נעים לומר
כל עוד את רעבה, אין כזה דבר "לא טוב". הגוף שלך מבקש ממך מזון. זה ממש לגיטימי.
תני לו. תחשבי מה בא לך ותאכלי❤