איזה דברים עוזרים לדיכאון?

כמו נגיד כזה טיפוח ושמירה על שיגרה, זה באמת עוזר קצת
אז אם יש לכם עוד דברים בסגנון אני אשמח שתגידו
או גם איך אפשר לעזור לבן אדם אחר שבדיכאון, ומה אפשר לעזור ולהגיד לו?
ונגיד אם מישהו מרגיש ממש יאוש מה הוא יכול לעשות?
28 באוקטובר 2022, 13:33
דיכאוןעייפותלחץפסיכולוגיהיציאה מדיכאון    
2 תשובות
האפליקציה emmo
אני תמיד כותבת איך שאני מרגישה שם, איך הרגשתי היום, מה עשיתי באיזה שעות, אני מוסיפה תמונות מאותו יום וכו
זה ממש מגניב ומעסיק
ואפשר לצייר שם
אנונימית
שואל השאלה:
תודה רבהה
אנונימית