אכלתי היום רק 4 נקנקיות זירו וגומי מה לאכול עכשיו שהוא בריא?

22 באוקטובר 2022, 22:09
אוכלמתכוניםתזונה בריאהארוחת ערברעב    
11 תשובות
חביתה וגבינה
H
Hayde
שואל השאלה:
ככה לבד ?
אנונימית
שואל השאלה:
בלי ירקות או משהו?
אנונימית
ירקות ופירות
את חייבת זה ממש לא בריא מה שאכלת
O
One kiss
שואל השאלה:
אנ ואני בדיוק ניקיתי את הבית אז בלי הרבה כלים
אנונימית
כן כן תחתכי סלט
H
Hayde
שואל השאלה:
אולי אני אכין סלט וצמים עם גבינה לבנה וחביתה?
אנונימית
כן
O
One kiss
שואל השאלה:
רגע אולי אני לט אוכל וזהו? אכלתי מלא גומי היום
אנונימית
תאכלי
H
Hayde
סלט אולי
:
:)סתם איזו אחת
באותו הנושא:
אכלתי הרבה היום? 5 גרעיני פופקורן חצי תפוח כוס קולה זירו 9 גרעיני תירס ו8 חתיכות אדדמה?
כל היום : אכלתי רק סלט שכולל 2 עגבניות קטנות. מלפפון פלפל אדום ובצל קטן +ליטר וחצי קולה *זירו* זה סבבה?
אכלתי היום אורז ו4 נקנקיות קטנות מלפפונים עם חומוס , 5 כריות ו10 פופקורן זה הרבה?
אכלתי היום 2 סלטי ירקות בלי שמן, מרק גזר בלי שמן, קולה זירו, ספרייט זירו, וקישואים בתנור איך זה
אם אכלתי היום רק המבורגר וציפס ושתיתי הרבה זירו אבל גם הייתי בחדר כושר ארבעים דקות, השמנתי או רזיתי? או כלום?
אכלתי היום 300 קלוריות.אם אוכל בערב פופקורן בקולנוע+זירו אשמין?נגיד חצי מכמות הדלי הגדול שבקולנוע. ממש משמין?אני בדיאטה
אכלתי היום חבילת קליק מרק ירקות עם אטריות וכוס מיץ ענבים וקולה זירו,אני ישמין?
אם אכלתי היום רוגעלך ומעדן פרו זירו, והיום אני פשוט לא אוכל עוד פחמימות, זה בסדר?
אכלתי היום חצי קרפ עם שוקולד, פסטה רוזה, מעדן, ושלוש גומי, זה הרבה?
היום הבנתי שקוראים לקולה זירו
אכלתי היום בערב רק פופקורן גדול וקולה זירו ועליתי חצי קילו:( ובשאר היום אכלתי רק 700 קלוריות איך זה??