הייתי היום באימון של אומנויות לחימה והרגלים שלי מתות

מנוחה ושינה, תני לשריר שלך להיבנות

שואל השאלה:
ישנתי והיום זה יותר כואב וקשה לי ללכת, אתמול הצלחתי לעשות סקוואט ומתיחות, עכשיו ללכת אנלא יכולה