התחברות הרשמה

עד כמה זה גרוע שאני על שמונה שעות שינה בשלושת ימים האחרונים???

אני פשוט לא מצליחה לישון
אני מתה מעייפות אבל לא מצליחה לישון
וכשאני מרגישה שאני צריכה את השינה ורוצה אותה זה מאוחר מידיי, נגיד עכשיו אני רוצה לישון אבל בכל מקרה הייתי אמורה לקום עוד חצי שעה אז מיותר ...
יש לי קצת סחרחורות וכאבי ראש
ואולי אני לפעמים לא יודעת מה אני אומרת
אבל חוץ מזה אין כלום
21 באוקטובר 2022, 05:28
שינהעייפותשעות שינהלילה    
תשובה אחת
תנסי להרדם
ב
בן אדם נייס
באותו הנושא:
לא שמרתי 6 שעות בין בשר לחלב ...עד כמה זה גרוע ?
שמונה שעות שינה זה מספיק?
4 שעות שינה זה גרוע?
עד כמה גרוע זה להיות עם טמפון שמונה שעות?
6 שעות שינה זה גרוע?
6 שעות שינה זה גרוע?
האם רק אני מרגישה שאני נראית זוועה אם לא ישנתי מעל שמונה שעות?
שינה של שמונה שעות פוגעת בגדילה?
5 שעות שינה זה ממש גרוע?
5 שעות שינה לפני טיול שנתי כמה זה גרוע?
כמה שעות זה שמונה בבוקר עד שמונה בערב?