3 תשובות
שהמשקל של הדדליפט הוא פי 1.5 מהמשקל גוף שלך
מומלץ בערך במשקל הגוף שלך
אנונימית
מצטרף לשאלה
באותו הנושא:
מאיזה משקל בדדליפט כדי להתחיל לשים חגורה?
18 באוקטובר 2022, 09:51