אני בחיטוב ואכלתי סטייק וחצי אבל לא הסטייקים הגדולים אלא הקטנים כמה קלוריות זה

תשובה אחת

אני חושבת שבאזור ה400-500 אבל קשה לדעת

קאזם & שוקו

באותו הנושא:

אני בחיטוב (מנסה לרדת במשקל) ואכלתי עכשיו 2 בורקסים גדולים ו2 ביצות קינדר :(

הורדתי עשרה קילו בחודש האחרון בחיטוב ובשלושה ימים האחרונים פשוט נשברתי ואכלתי כמו שהייתי רגיל

מותר לאכול סטייק בחיטוב?

אוף אני בחיטוב ואכלתי מלא שטויות

אפ אני בחיטוב ואכלתי היום איזה 400-500 יותר (נפילה) והקאתי זה לא נחשב?

אני בחיטוב ואכלתי 1571 קלוריות היום. זה בסדר?

אני בחיטוב ואכלתי 1350 קלוריות זה יותר מידי?

אחרי יום קשה בעבודה (משמרת 13 שעות) נשברתי בחיטוב ואכלתי את כל המקרר עכשיו עידוד?

אם אתמול טחנתי את חיי ואכלתי איזה 3000 קלוריות, אני יכולה להתחיל היום בחיטוב?

אני בחיטוב ואכלתי היום די הרבה בוטנים...עד כמה זה נורא?

אני בחיטוב ואכלתי 3 גלידות היום, יקרה משהו?