טיפים איך להתרכז בלימודים ובעצמי ולא בשיט שמסביב?

תעשי לך יומן כזה עם כל מה שאת צריכה ללמוד
תסתכלי על סרטוני מוטיבציה
אחרי הלימודים תנסי לשבת שעה כזה וללמוד עוד מה שלא הבנת
בהצלחה :))

להציב לך מטרה