7 תשובות
הליכה באוויר הצח
שואל השאלה:
ובלי לצאת מהבית? תרגילים מסויימים וכאלה
ובלי לצאת מהבית? תרגילים מסויימים וכאלה
אנונימית
את יכולה לשרוף את הקלוריות האלה גם בהליכה
ועדיף את זה כי את נושמת אוויר על הדרך
ועדיף את זה כי את נושמת אוויר על הדרך
לא יקרה כלום גם אם לא תשרפי מילקי זה לא מה שישמין אותך פתאום ביום מותר לך לאכול מילקי כמו שלכל בן אדם מותר אם זה ממש נחוץ לך לשרוף קלוריות תעשי אימון אירובי בבית או שתצאי לריצה/הליכה
אנונימית
רק אחד?
אני כרגע אוכלת את הרביעי שלי להיום
וכן אני קצת מתחרטת, אבל אני ממליצה לך לא להיות קשה עם עצמך לגבי כל דבר שאת אוכלת:)
אם את רוצה לשרוף את יכולה לעשות הליכה או סרטוני אימון מהיוטיוב כמו למשל של growwitjjo
אני כרגע אוכלת את הרביעי שלי להיום
וכן אני קצת מתחרטת, אבל אני ממליצה לך לא להיות קשה עם עצמך לגבי כל דבר שאת אוכלת:)
אם את רוצה לשרוף את יכולה לעשות הליכה או סרטוני אימון מהיוטיוב כמו למשל של growwitjjo
אנונימית
ספורט
פעילות גופנית
הליכה
מן הסתם..
פעילות גופנית
הליכה
מן הסתם..
אנונימית
זה כלום..
אם ממש בא לך את יכולה לעשות הליכנ
אם ממש בא לך את יכולה לעשות הליכנ
באותו הנושא: