3 תשובות
תלוי בגנטיקה ובגנים כל אחד זה משהו שונה
אם תשמרי על מאזן קלורי שלילי אני מאמין שבועיים מקסימום
וזה חשוב מאוד תספרי כמה קלוריות את מכניסה כל יום