התחברות
הרשמה
אני צריכה להתעורר ב10 עוד פעם, אני ערה מ8 לחזור לישון?
13 באוקטובר 2022, 08:51
עייפות
שינה
מה לעשות?
שעות שינה
2 תשובות
כן ותכווני מיליון שעונים ל 9:40 ותמשיכי 9:41 9:42..
ח
חאייםם
לא, אני אישית לא הייתי חוזרת לישון לשעה כי יש סיכוי שלא אקום
~
~אנוכי~
באותו הנושא:
צריכה להתעורר מחר ב11 חושבים שאצליח אם אלך לישון ב5 וחצי?
על 5 שעות שינה. להתעורר או לחזור לישון?
קמתי עכשיו ואני צריכה להתעורר ב7 לבית ספר, לחזור לישון או לא?
אני צריכה להתעורר ב10 וחצי ללכת לישון?
למה אני מתעורר ב5 בבוקר ולא מצליח לחזור לישון
אני צריכה להתעורר ב5, לישון או לא?
אם אני צריכה להתעורר ב6 וחצי בבוקר כל יום לביהס, מתי ללכת לישון בערב?
אני צריכה להתעורר ב8 אבל אני יודעת שאם אני אלך לישון עכשיו אני אקום בשלוש בצהריים
לישון או לא?אני צריכה להתעורר ב6-6:30
אם אני צריכה להתעורר מחר בשמונה לרבע , מתי ללכת לישון ?
התעוררתי לפני שעה בערך, נרדמתי בעשר, לחזור לישון או להתעורר כבר ולהתארגן לבית ספר?